miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-08-02から1日間の記事一覧

熱風にやられましたが腹筋ローラー

今日は仕事で京都に行ってましたが暑い!風が吹いても久し振りに熱風を感じました。熱中症には気を付けないといけません!帰宅時間も早くなかったので筋トレ休むか?と考えつつ帰宅。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); …