miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-04-19から1日間の記事一覧

メニューを2週空けるときついです。

帰宅するとネット注文していた黒糖焼酎が届いてました。最近は焼酎よりワインの割合が増えて来ています。が、暑くなると水割りが美味しいんですよね~ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、今日は筋トレの日です。【今…