miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-03-30から1日間の記事一覧

スマートトレーナーで【Jon's Short Mix】2回目!

昨日は時間が合えばZWIFTでヒルクライムのレースに参戦したかったのですが・・・良いタイミングでレースが無かったのでJon's Short Mixをする事にしました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング内容…