miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2017-09-18から1日間の記事一覧

台風接近につき・・・ロードバイクのメンテナンス

昨日は台風接近に伴いロードバイクでライドに出れず、時間が余っていたので妻のロードバイクのメンテナスをしました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回撮った動画】ロードバイクのメンテナンス【リアディレイラ…