miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2017-06-29から1日間の記事一覧

体が重いのは歳か体重か!?

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 明日で今月の仕事も終わりです。月末で疲れが溜まっているからか・・・体重が増えているからか・・・体が重たいです。歳のせいだとは思いたくないので今日もトレーニングを始めます!…