2017-06-28から1日間の記事一覧
スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昨日三本ローラートレーニングの日でしたが帰宅時間が遅く出来なかったので今日に延期です。【今回のトレーニング内容】①【腹筋】フローリングにヨガマットを敷き準備完了。youtubeを…
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