miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2017-04-29から1日間の記事一覧

二日酔いでライドに出れず・・コストコへ買い出し。マッスルダンパーと臀筋トレの動画をアップしました。

昨日の飲み会で飲み過ぎてしまい記憶がありません・・・今朝起きると完全に二日酔いでした。コーナンへマッスルダンパーを買いに行きました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); マッスルダンパーを購入したのは今回で3…