スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); この土日は出張でロードバイクトレーニングも筋トレもしておらず、体が非常に重たいです。今日は帰宅時間が早かったので三本ローラーでロードバイクのトレーニング【メディオ】を回そ…