miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2016-09-04から1日間の記事一覧

ロードバイクでグルメライド【たま木亭】のカレーパン。第二京阪側道でSFR、脚力強化!

今朝は快晴でした起床後ラジオ体操をし8時過ぎにロードバイクでライドに出掛けました!今日のライドの目的地は京都宇治にある【たま木亭】です。人気のパン屋ですが久し振りに行きました。朝8時前に妻と私のロードバイクのタイヤに空気を適正値入れただけで…

ロードバイクでグルメライド【たま木亭】のカレーパン。第二京阪側道でSFR、脚力強化!

今朝は快晴でした起床後ラジオ体操をし8時過ぎにロードバイクでライドに出掛けました!今日のライドの目的地は京都宇治にある【たま木亭】です。人気のパン屋ですが久し振りに行きました。朝8時前に妻と私のロードバイクのタイヤに空気を適正値入れただけで…