miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2016-06-24から1日間の記事一覧

週末はモチベーションが・・・スーパーセットも3セットで終了!

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 連休前の本日は帰宅時間が遅く、モチベーションも上がらず(おっさんなので)筋トレは止めようか・・・と思いながら帰宅。モチベーションが上がらないと体もダルオモになります・・・…