スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今も激しい雨が降っています。関東地方では震度5弱の地震がありました。心配です。今日は帰宅後筋トレで大胸筋と広背筋を追い込もうと、クローゼットからプッシュアップバーを出し、ヨ…