miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2016-05-04から1日間の記事一覧

愛車VOXYでグルメドライブ!明日香村【あすか夢販売所】&奈良市水間町【ハーブクラブ】

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昨日の大正池TTと100kmライドで痛めた左足が治っていないと言うより階段を降りる事さえ困難な状態。で、今日は愛車VOXYでグルメドライブに出掛けました。イチゴのシーズンがもうすぐ…

ロードバイクでヒルクライム!2度目の【大正池】タイムアタック!24:43で、平均以下・・・

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昨日チャレンジした【大正池】ヒルクライムTTの動画が出来たので記事をアップします!【大正池】TTコースの概要標高差 330m 距離 7.7km 平均斜度 4.3% 最大斜度 10%関西TTランキング…

ロードバイクで100kmオーバーのライド。帰路で腸脛靭帯炎を発症!地獄のライドになりました!

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昨日も妻の膝が不調だったので一人でライドに出かけました!3連休初日という事でロングで行こうと思い今回のルートに決定!ルートは【第二京阪〜枚方〜京田辺〜井手町(大正池)〜和束〜信…