miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

NEWシューズでZWIFTのクライムレースに参戦してみました!

NEWロードバイクシューズSHIMANO(シマノ) RC700R でZWIFTのレースに初参戦してみました!



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ZWIFTにはスマートトレーナーを使って参戦します。

【ZWIFTに必要なもの】

①ZWIFTの登録、アプリのダウンロード

②スマートトレーナー

Bluetooth心拍計

④やる気

私の場合

ZWIFTに登録
 
 ZWIFT COMPANIONで参戦するレースの予約

TACX NEO SMART

キャットアイ(CAT EYE) 心拍センサー

④モチベーションを上げていかないと途中で挫折してしまいます


【今回撮った動画】

スマートトレーナーでZWIFTのクライムレースに参戦してみました【TACX NEO SMART】

難易度100%でしているので勾配に応じて負荷が変わります。

※難易度50%なら10%の勾配でも勾配5%の負荷になりますが、速度は計算され反映されます。

ロードバイクが固定されているので実走よりもきついです。

10%の坂だと10㎞/h以下になってました。

今回のレースには24人しか参戦していなかったので面白くなかったです。

スタートしてすぐに一人になりそのままゴールです。

ZWIFTレースに参戦するなら参加人数の多いレースの方が楽しいですね!

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SHIMANO(シマノ) RC700R SPD-SL ビンディングシューズ


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【スマートトレーナーの紹介動画】

スマートトレーナー買いました【Tacx Neo Smart】


Tacx(タックス) Neo Smart

スマトレをするために今回購入したアイテム


キャットアイ(CAT EYE) 心拍センサー

ガーミンのハートレートセンサーがANT+規格の為で、データをiphoneで受信する計画なのでBlueTooth規格のセンサーが必要でした。


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