miya-roadbikeの日記

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

ZWIFT用にスマートトレーナー購入しました!

今日はロードバイクトレーニングの日です!

ついに来ましたこの日が!



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今までは三本ローラーでトレーニングしていましたが、ZWIFTが気になっており・・・遂に今流行り!?のスマートトレーナーを導入しました!

スマートトレーナーって・・・
簡単に言うとパワー、ケイデンス、スピードを計測しBluetooth(ブルーツース)やANT+(アントプラス)でデータをスマートホンやパソコン+ドングル(受信機)に飛ばせるトレーナーです。

その受信したデータを元にスマホやPCに映し出される映像(アバター)が動きゲーム感覚でトレーニングが出来るトレーナーになります。

自動負荷機能が付いているので、上り坂で負荷が自動で大きく、下りでは小さくなります。

スマートトレーナーの機種によって再現出来る斜度やパワーの限界値が変わってきます。
高価な程、再現精度が高くなります。

スマートトレーナーには種類が色々あります。

①ダイレクトドライブタイプ

②固定ローラータイプ

③三本ローラータイプ

③の三本ローラータイプは・・・

〇今まで三本ローラーを使っていた
〇妻が出来ない(集中しないと落車する)
という理由で却下


①のダイレクトドライブタイプのメリットとデメリット

メリットは
〇音が静か
〇パワー誤差が小さい
〇勾配の再現範囲が広い
〇タイヤを消耗しない

デメリットは
〇高価
〇10速、11速で併用するにはスプロケの交換が必要


Tacx(タックス) Neo Smart


Tacx(タックス) FLUX Smart


Elite - Turbo Muin II Fluid Direct Drive

②の固定ローラータイプのメリットとデメリット

メリットは
〇ダイレクトドライブに比べ価格が安い

デメリットは
〇ダイレクトドライブに比べ音が大きい
〇ダイレクトドライブと比べパワー誤差が大きい
〇タイヤが減る
〇タイヤの空気圧調整が必要


ELITE(エリート) QUBO(キューボ) デジタルスマート B+


MINOURA(ミノウラ) スマートターボ神楽KAGURA


Tacx - Satori スマートトレーナー

色々検討し私が選んだのは・・・



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Tacx(タックス) Neo Smart

ネットでの書き込みを色々見させて頂き、どうせ買うなら後悔したくなかったので・・・。

【今回撮った動画】

スマートトレーナー買いました【Tacx Neo Smart】

ZWIFTをするために今回購入したアイテム


キャットアイ(CAT EYE) 心拍センサー

ガーミンのハートレートセンサーがANT+規格の為で、データをiphoneで受信する計画なのでBlueTooth規格のセンサーが必要でした。


ハイセンス 32V型 液晶 テレビ HJ32K3120 ハイビジョン 外付けHDD録画対応 裏番組録画 メーカー3年保証

ZWIFTを大画面でする事で没入感を味わいたい為に購入

帰宅するとポストに投函されてました!

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残るはテレビ・・・時間指定で19時~21時に来る予定・・・

やっと来ました!

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【今回のトレーニング内容】

トレーニングと言うより、セッティングと試乗で終わってしまいました。

貧脚女子も試乗

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後はテレビを壁掛けにするだけです!

ZWIFTのメニューが英語表示なのと、何より字が小さく老眼の私達には厳しいです。

次回はトレーニングメニューをどうするか!?ですね!


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