miya-roadbikeの日記

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

清滝峠を休むダンシング縛りで上り伏見のうどん屋【饂の神】へ行って来ました。

先週末に撮った動画の編集が終わったので記事をアップします。

連休最終日は特に予定が無かったので京都伏見にあるうどん屋【饂の神】へ行って来ました。

第二京阪側道が最短ルートですが、トレーニングがてら清滝峠を越え淀川サイクルロード経由で行く事に!

出発前に妻のロードバイクに私の愛車一号機【FELT F75】に付けていたサドルを移植

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シートポストがカーボンなのでシートポストごと移植したかったのですがパイが違い移植出来ませんでした。



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【今回撮った動画】

ロードバイクで休むダンシング縛りでヒルクライム【清滝峠】~うどん屋【饂の神】

清滝峠は休むダンシング縛りで上りました。

休むダンシングでも貧脚女子のペースより速いので所々で脚を止めて上りましたが、ダンシングは一旦止まると次のペダリングが重たいです!

ダンシングと言うだけあってリズミカルにバイクを振り体重移動しないと心拍が上がり脚に負担が掛かります。

清滝峠区間のガーミンのデータ

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SFRレベルのケイデンスです

ゴールスプリントで100rpmを超えていたのは意外でした。

清滝峠を越えた所で妻に装着しているハートレートセンサーの数値に異常が・・・

府道65号線経由で三山木から淀川サイクルロードに入り第二京阪側道に出て京都伏見にあるうどん屋【饂の神】へ

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おしゃれなうどん屋さんです

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カレーうどんも出汁のうどんも美味しかったです!

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メニューもメリットありますね!

2玉まで同じ値段です!

帰路は第二京阪側道を経由しました。

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70km程のライドでしたが後半妻がバテてました。


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※動画はこちらで撮っています


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次に狙っているホイール


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黒いブレーキ面と太いスポークが・・・渋い・・・

wiggleだと10万ちょい・・・

ヒルクライムが楽しくなりそうですね~

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