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miya-roadbikeの日記

ロードバイクのライドと三本ローラートレーニング&筋トレの記事を書いています

三連休の最終日も雨・・・ライドに出れず妻のロードバイクのボトムブラケットをグリスアップ!

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昨日は敬老の日で飲みすぎました・・・

いつもの如く6時過ぎに起きましたが、予報通りの雨・・・

二日酔いの為9時前まで2度寝しました。

起床後amazonからデュラ グリス が届いたので、妻にスマホで撮影してもらいつつ、妻の愛車KHODAA BLOOM FARNAのBB(ボトムブラケット)のグリスアップをしました!

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【今回撮った動画】


私は専用工具をamazonで買いました。


BIKE HAND (バイクハンド) ツールボックス シマノホローテックII用

妻のロードバイクにはアルテグラホイールWH-6800を履かせています。


WIGGLEにジャンプします!(安いです

今日は雨で試乗に出れないので、後日レビューをアップします!

しかしずっと雨で憂鬱です・・・。



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