miya-roadbikeの日記

ロードバイクのライドと三本ローラートレーニング&筋トレの記事を書いています

ロードバイクで峠へライド。3.2Kmの峠をオール休むダンシングで!

今日は夕方からの天神祭まで何も予定が無かったので清滝峠に向けてライドに出かけました。

ガーミン810j
のデータ

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朝9時頃家を出ましたが、すでに猛暑。

妻も調子がよさそうだったので清滝峠でタイムを計りましたが結果19:37でした。

私は妻の前をオール休むダンシングで登って行きました。
(後ろについてレクチャーしないとタイムが伸びないのか・・・?)

途中の激坂地点を登り切りバイクを降りるとカマキリが!
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道中のデイリーで休憩。

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夏はやっぱり白くまですね~

前に見つけて気になっていたパン屋でパンを買い帰宅後昼食にしました。
※パン屋がgoogleに記載されてる店からPETIT BLANCに変わっています。全品100円(税別)です。

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40km強のライドでしたが久しぶりの峠でけっこう疲れました。(暑さのせい?歳のせい!)

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