miya-roadbikeの日記

ロードバイクのライドと三本ローラートレーニング&筋トレの記事を書いています

貧脚女子と葡萄坂へヒルクライムに行って来ましたが・・・

先週の土曜日、久し振りに大阪柏原市にある葡萄坂へ貧脚女子(妻)とヒルクライムしに出かけました!

妻は2回目、私は3回目です!



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妻の前回のタイムは23分28秒

私のタイムは16分42秒

でした。

葡萄坂のコース内容

【スタート地点】
柏原市国道170号線(旧道)にある【大県南】交差点
セブンイレブンが目印

【ゴール地点】
関西電力の変電所前

【距離】
3.8km

【平均勾配】
7.4%

【最大勾配】
12.3%

【標高差】
290m

十三峠同様、関西のヒルクライマーに人気のコースです。

平均勾配が7.4%となっており、清滝よりも少しきついかな?ぐらいの数字になっていますが、下り区間も含まれていますので・・・

今回3度目ですが妻の腰痛もありタイムアタックはしませんでした。

十三峠よりは勾配が緩くきつく無いイメージしか残っていませんでしたが・・・

【今回撮った動画】

今回の葡萄坂のガーミンのデータ

家から葡萄坂まで
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葡萄坂タイムトライアル区間
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貧脚女子は終盤、腰痛で足がしびれていた様です。

歩く方が速いぐらいの速度で登っていたので、後ろから付いて行ってる私は何度もタオルを投入しよと思いましたが、根性で足付きせず登頂していました。

ホイールはシマノ ULTEGRA WH-6800からFULCRUM(フルクラム) RACING 3に換装し90gの軽量化と剛性アップしているんですけどね~

歳には勝てません。



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※動画はこちらで撮っています


RICOH 防水アクションカメラ WG-M1



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FULCRUM(フルクラム) RACING 3 レーシング3 シマノ用


SHIMANO(シマノ) WH-RS81-C35-CL



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フルクラム レーシング3


シマノ RS81C35

ウエムラサイクルパーツで現物を見てほしくなったホイール


FULCRUM(フルクラム) RACING ZERO NITE C17


フルクラム レーシング ゼロ ナイト

黒いブレーキ面と太いスポークが・・・渋い・・・

wiggleだと10万ちょい・・・

ヒルクライムが楽しくなりそうですね~


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