先週の土曜日、久し振りに大阪柏原市にある葡萄坂へ貧脚女子(妻)とヒルクライムしに出かけました!
妻は2回目、私は3回目です!
スポンサーリンク
妻の前回のタイムは23分28秒
私のタイムは16分42秒
でした。
葡萄坂のコース内容
【スタート地点】
柏原市の国道170号線(旧道)にある【大県南】交差点
※セブンイレブンが目印
【ゴール地点】
関西電力の変電所前
【距離】
3.8km
【平均勾配】
7.4%
【最大勾配】
12.3%
【標高差】
290m
十三峠同様、関西のヒルクライマーに人気のコースです。
平均勾配が7.4%となっており、清滝よりも少しきついかな?ぐらいの数字になっていますが、下り区間も含まれていますので・・・
今回3度目ですが妻の腰痛もありタイムアタックはしませんでした。
十三峠よりは勾配が緩くきつく無いイメージしか残っていませんでしたが・・・
【今回撮った動画】
今回の葡萄坂のガーミンのデータ
家から葡萄坂まで
葡萄坂タイムトライアル区間
貧脚女子は終盤、腰痛で足がしびれていた様です。
歩く方が速いぐらいの速度で登っていたので、後ろから付いて行ってる私は何度もタオルを投入しよと思いましたが、根性で足付きせず登頂していました。
ホイールはシマノ ULTEGRA WH-6800からFULCRUM(フルクラム) RACING 3に換装し90gの軽量化と剛性アップしているんですけどね~
歳には勝てません。
スポンサーリンク
※動画はこちらで撮っています
お薦めのホイールをAmazonで見る
FULCRUM(フルクラム) RACING 3 レーシング3 シマノ用
お薦めのホイールをWiggleで見る
ウエムラサイクルパーツで現物を見てほしくなったホイール
FULCRUM(フルクラム) RACING ZERO NITE C17
黒いブレーキ面と太いスポークが・・・渋い・・・
wiggleだと10万ちょい・・・
ヒルクライムが楽しくなりそうですね~
【最近撮った動画】
ロードバイク山坂道トレーニング【休むダンシング】【SFR】精華町のパン屋【ラ・テールドーム】
ロードバイクで淀川サイクルロードを経由し舞洲まで行って来ました
貧脚女子が北摂ヒルクライマーに人気の【勝尾寺】へヒルクライムして来ました
ロードバイクで全力ヒルクライム【清滝峠】心拍MAX184bpm
ロードバイクで【FRANCY JEFFERS CAFE】へ行って来ました
熱中症とハンガーノックに注意!【miyaを探せ】&【たま木亭】
ロードバイクのポジション調整【ハンドル高 コラムスペーサー】
【miyaを探せ】やってみました 貧脚女子がロードバイクで府民の森へ
ロードバイクショップ【ベックオン】とパン屋【ブーランジュリーグウ】へショッピングライド
ロードバイクでポタリング ビデオカメラを試しに【さくらであい館】へ行ってきました
貧脚女子がロードバイクで【メタセコイア並木】へ行って来ました!
貧脚女子のロードバイクにアクションカメラをセットしグルメライド
貧脚女子のロードバイクにRS81C35を換装【サニーサイド】へ
フルクラム レーシング3玉当たり調整【ロードバイク】メンテナンス
フルクラムレーシング3を履いてヒルクライムTTに清滝峠へ行ってきました!
サラリーマンのランチのブログはこちらから
AD