miya-roadbikeの日記

ロードバイクのライドと三本ローラートレーニング&筋トレの記事を書いています

ロードバイクで大山崎にあるパン屋【パヴェナチュール】へ行って来ました。



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昨晩飲み過ぎて二日酔い。

今日は快晴で気温も高くなる予報、熱中症が怖くライドに出るのは諦め愛車VOXYでドライブへ出掛けました。

昼前に家を出発し京田辺にある塩元帥へ向かいましたが道が空いており思いの外早く着き食べれる腹具合じゃなかったのでそのまま大正池
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大正池TTコースは前回妻がパンクしたので当分行ってません。

和束町へ抜けそのまま308号線へ。和束町のローソン横に新たな飲食店と府道5号線の少し先にオシャレなパン屋?カフェ?が出来てました。

308号線沿いにあるうどん屋【やまびこ】で昼食
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すじカレーうどん美味しかったです!

昨日のライドの動画編集が終わったのでYOUTUBEにアップしました。

【今回のライドの動画】

目的地のサンクが休みだったので近くのパヴェナチュールへ行って来ました。

こちらのパン屋へは2度目ですが前回パン屋手前の坂道で貧脚女子がパンクしました。

今回は無事でした。

こちらのパンはハード系が美味しいですね!

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今回のライドで出会った金髪女性にまた会えるのでしょうか!?

結構重いギアを踏んでいました。

サイクルロードでペダリングの度に骨盤が上下する方を数人見かけましたが、しんどく無いのでしょうか?

死点まで踏んでしまい骨盤が上がっている方、サドルが高すぎて下死点で骨盤が下がっている方。

ロングライドはかなりキツイと思います。

※動画はこちらで撮っています


RICOH 防水アクションカメラ WG-M1



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SHIMANO(シマノ) WH-RS81-C35-CL



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シマノ RS81C35

ウエムラサイクルパーツで現物を見てほしくなったホイール


FULCRUM(フルクラム) RACING ZERO NITE C17


フルクラム レーシング ゼロ ナイト

黒いブレーキ面と太いスポークが・・・渋い・・・

wiggleだと10万ちょい・・・

ヒルクライムが楽しくなりそうですね~

勝尾寺のゴール地点でレーゼロを履いている方を見かけ羨ましかったです。

今履いているRS81C35が・・・ん~



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