スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はスマートトレーナートレーニングの日です。帰宅後すぐにHMB＆クレアチンを4粒摂取。スーツを脱ぎ、タオルを鉢巻きにし、ボトルにスポーツドリンクを入れ、ハートレートセンサー…