スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は筋トレの日です。昨日は愛車VOXYで宇治へ出掛け。土曜日はロードバイクで高槻へ。金曜日は飲み会。で、3日間トレーニングを休んでいたので4日振りのトレーニング、5日振りの筋ト…