miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2019-05-27から1日間の記事一覧

連休明けで体が重いと思いきや・・・

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 土曜日は淀川サイクルロードへユルポタ。その後ウエムラサイクルパーツへ行き、お初天神のホルモン屋で夕食。昨日の夕食もリベンジ焼肉で食べ過ぎました。体重計に乗る前に筋トレで脂…