miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2019-04-04から1日間の記事一覧

皆さんwiggleチェックしましたか!?

昨日の筋トレで上腕二頭筋&三頭筋が筋肉痛になってます!関節部をガッチリ固定するのが良いようです。で、昨日に引き続き載せますが。 De Rosa SK 8000 Team35 Road Bike (2018)De Rosa Idol 7000 FSA Team35 Road Bike (2018)De Rosa - Protos 8000 Team35…