miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-10-05から1日間の記事一覧

明日から三連休ですが明日の天気は・・・

明日から三連休です。特に予定はありませんが明日は雨の予報なのでライドには出ないつもりです。日、月と天気が良さそうなので何処に行くか考えないと・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回の筋トレメニュー】…