miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-06-04から1日間の記事一覧

3セットでもきついです

昨日は二日酔いだった為、淀川サイクルロードを妻と二人でユルポタでした。今日は筋トレの日でしたが暑さのせいか体が重く・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 数こなせる自信はありませんでしたが筋トレスタート!…