miya-roadbikeの日記

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2018-03-09から1日間の記事一覧

Amazonから壁掛け金具が届きました。

明日は休みで早朝ZWIFTをするかライドに出るか?検討中です。昨日はZWIFTでFTP値(1時間出し続けられるパワー)を測定したので、今日は筋トレをする事に! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ルーティンで行けばダンベル…