昨日は飲み会でトレーニングは休んだので今日は三本ローラー練の日です。が、 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 帰宅時間が遅く（言い訳）先週のスノボの筋肉痛が未だ完治しておらずローラー練は中止しました。【今回の…