miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2017-12-18から1日間の記事一覧

チンニングが少し楽になったのは筋力アップ?体重減!?

一昨日は妻とたま木亭へ70㎞程のライド。 ※落車で負った傷は癒えていません昨日は会社の上司の清滝峠デビュー走行会で30㎞程の山坂道ライド。土日で少しはダイエット出来たのか!? スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【…