miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2017-10-06から1日間の記事一覧

昨日は妻の誕生日だったので・・・zonda&11Tで初のタバタプロトコル!

昨日は妻の誕生日でトレーニングを休みました。今日は振替でロードバイクのトレーニングです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昨日の妻の誕生日はチビ達がバルーンラッピングされた花でお祝い。私は何時ものコストコ…

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