スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昨日、一昨日とロードバイクでライドに出ました。一昨日のライドの様子 昨日のライドの様子 二日のライドで脂肪が燃焼しているはずです！脂肪燃焼の効果を上げる為にも筋肥大は重要で…