miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2016-03-14から1日間の記事一覧

連休明けの今日は!?筋トレ!!??三本ローラー!!!???

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はルーティンで行けば筋トレの日でしたが、仕事中に妻から「長女の進級が決まったのでお祝いをしよう!」と電話があり急遽晩御飯を食べに行くことに。寝屋川市の駅から徒歩5分ぐら…