miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2016-02-26から1日間の記事一覧

ダンベルと鉄アレイを使って上腕二頭筋&上腕三頭筋のスーパーセット!

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