miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2015-06-07から1日間の記事一覧

夏になると汗をかく・・・臭くなる!におい対策には【デオクリスタル】

夏になると汗をかきます。筋トレをしてる時、ロードバイクでライドに出かけた時、三本ローラーを回している時、など・・・運動している時は汗をかいても気持ちが良いですが・・・仕事中の汗は・・・出来るだけかきたくない・・・でも夏は自然と汗が出る・・…

ロードバイクで清滝峠リピートヒルクライム4本+峠セパレート走(脚が売り切れて断念)

今日は朝からロードバイクで清滝峠に出かけました。清滝峠は平均斜度6.7%距離3.2kmの関西タイムトライアルで人気のコースです。中野ランプ北がスタート地点です。今回は雑誌【BICYCLE CLUB】に載っていた峠リピート走と峠セパレート走をしよう心に決めいざス…